《開學恐懼症﹖》區寶儀姑娘
悠長假期結束，﹙因著H1N1新型流感關係，是年暑假比過往的漫長得多了﹚，莘莘學子回到班房裡頭，開始他們新一學期的學習，作為家長的也彷彿舒了一口氣，感到生活復歸「正常」吧﹗
最近常有聽聞一種「開學恐懼症」，是指長假期後，學生不能適應常規的學校生活而產生的恐懼。開學前往往會產生緊張、抑鬱情緒，有人注意力無法集中，拿起課本卻讀不進去，有的會產生自卑心理，認為自己一無是處。另外，有些人會因為面臨新的學習環境而產生焦慮。
驟耳聽來，大家或許以為有「開學恐懼症」的大抵是無心向學，性格懶散的學生才有這種症狀。事實上，從心理諮商中心獲悉，大部份開學恐懼症的學生都是成績優異、凡事追求完美的人。[1]而「完美主義者」的背景大多數是在嚴厲的禁令下成長，小時候或許因為達不到某些標準而遭到苛刻的批評和懲罰。他們會將追求完美的態度內化，避免再受傷害。
他們事事追求完美，並且希望這次要比前次做得更好。這個想法用得其所固然是好，但很多情況卻令自己喘不過氣，旁邊的人也會感到壓力和沮喪。我們在教會經常聽到的教導可能是﹕「將最好的獻主」[2]。完美主義者或許會自辯﹕「我們追求完美，因為聖經這樣說﹕『你們要完全，像你們的天父完全一樣』﹙太六48﹚」但當我們留心上下文的話，就知道這裡的「完全」不是指「毫無瑕疵」，而是指到「﹙完全﹚效法上帝那種既叫日頭照好人，也照歹人的心志，愛人不分仇敵鄰舍的心態」。
忠於上帝給我們的托付，事事追求完美，以求將最好的獻給上帝當然是好。但提防由追求完美變得事事吹毛求疵，動輒就評論別人的不是，甚或變得「律法主義」。而且當我們真的達到自己心目中的完美的時候，我們可能會變得驕矜，以為自己所靠的是自己的能力，而不是倚仗那加給我們力量的上帝。
聖經中多處提醒我們，人並不完美，但靠著上帝的恩惠卻是可以不斷地「進步」和「成長」﹕
1. 綜觀整本聖經，我們看到自始祖犯罪後，罪惡就進入世界，「人心比萬物都詭詐，壞到極處」﹙耶十七9﹚。然而上帝仍然接納、愛護、寬恕我們每個人。當我們願意重投天父的懷抱，上帝已然張開雙手將我擁進懷內。因此，上帝對我們的愛不因我們的不完美而減少。相反，祂是能夠體恤我們的上帝。[3]
2. 學習享受工作的過程，而不只是工作的成果。保羅在腓立比書三12「這不是說我已經得著了，已經完全了；我乃是竭力追求，或者可以得著基督耶穌所以得著我的」，偉大的使徒保羅也不認為自己的屬靈狀況已臻完美之境，相反是一種持續不斷追求長進的過程。
趁著新學年伊始，謹以我的期望﹕為要成全聖徒，各盡其職，建立基督的身體，直等到我們眾人在真道上同歸於一，認識神的兒子，得以長大成人，滿有基督長成的身量。惟用愛心說誠實話，凡事長進，連於元首基督，全身都靠他聯絡得合式，百節各按各職，照著各體的功用彼此相助，便叫身體漸漸增長，在愛中建立自己。﹙弗四12-13、15-16﹚與眾肢體共勉。
[1] http://big5.gov.cn/gate/big5/www.gov.cn/fwxx/jk/2008-09/01/content_1084246.htm
[2] 有關歌詞詳見《生命聖詩》，第462 首。
[3] 「因我們的大祭司並非不能體恤我們的軟弱。他也曾凡事受過試探，與我們一樣，只是他沒有犯罪。」﹙希伯來書四15﹚
